PLENITUDE CHEZ VOUS

DANSE : Estelle et Léna vous proposent en début de semaine leur JOURNAL DE LA DANSE! Ici une mine de liens sur la danse.

GYM: Guylaine SISAVATH, avec Angélique PONTET, nous a préparé un groupe spécial confinement via Facebook: A fond la forme avec Guylaine. Reprise dès lundi 20 avril 14h pour son live. LIVE: le lundi, mercredi et samedi. Les séances sont aussi disponibles en replay. En supplément de ses séances de gym Guylaine est à l’affût et propose ses trouvailles pour enfants et adultes. Ainsi vous pouvez vous entraîner en évitant les mauvaises postures. Quelques liens ici.

THÉÂTRE: Pour cette période de confinement Patrick lance un challenge!

YOGA: Chaque semaine Nathalie prépare une séance de Yoga. Vous pouvez maintenant la télécharger ici!