YOGA A LA MAISON

Voici les séances de yoga confinées de Nathalie Charton:

  • Séance 01 – Ouverture du cœur FICHE
  • Séance 02 – L’Arbre, 2 parties FICHE
  • Séance 03 – Déchaîner les énergies de printemps FICHE
  • Séance 04 – M’équilibrer avec la Lune, séance de fin de journée FICHE
  • Séance 05 – Terre Lune FICHE
  • Séance 06 – L’Aigle VIDÉO
  • Séance 07 – La Lune VIDÉO
  • Séance 08 – Stabilité VIDÉO
  • Séance 09 – Kriya Himalaya VIDÉO
  • Séance 10 – Bassin et l’élément Eau VIDÉO
  • Séance 11 – le Bonheur 1er mai 2020 FICHE et VIDÉO
  • Séance 12 – Sthira sukha dans le bassin FICHE et VIDÉO
  • Séance 13 – Sthira sukha VIDÉO
  • Séance 14 – l’Eléphant FICHE et VIDÉO
  • Séance 15 – le Cobra VIDÉO
  • Séance 16 – le Déploiement VIDÉO

VOICI LES SÉANCES, POUR LES SÉANCES EN VIDÉO CLIQUEZ SUR LE NOM DE LA SÉANCE:

– Séance Yoga 06 L’Aigle – Cliquez ici: VIDÉO –

– Séance 07 La Lune – Cliquez ici: VIDÉO –

– Séance Yoga 08 Stabilité – Cliquez ici: VIDÉO –

– Séance Yoga 09 Kriya Himalaya – Cliquez ici: VIDÉO –

– Séance Yoga 10 Bassin et l’élément Eau – Cliquez ici: VIDÉO

– Séance Yoga 11 Le Bonheur – Cliquez ici: VIDEO –

– Séance 12 YOGA 05 mai Sthira sukha dans le bassin – Cliquez ici: VIDÉO –

– Séance 13 YOGA 12 mai Sthira sukha – Cliquez ici : VIDÉO –

NOUVEAU! – Séance 14 YOGA 15 mai Éléphant – 3 documents :

– Séance 14 YOGA 15 mai Éléphant – Cliquez ici: VIDÉO –

– Séance 15 YOGA 22 mai le Cobra – Cliquez ici: VIDEO –

NOUVEAU! – Séance 16 YOGA 02 juin le Déploiement – Cliquez ici: VIDÉO –

Namasté.